Van Gaal viel 15 kilo af met vasten, dít moet je weten

Louis van Gaal vertelt dat hij 15 kilo is afgevallen dankzij intermittent fasting.

Ⓒ ANP / EPA

Louis van Gaal verklapt in Qatar in gesprek met Noa Vahle (de dochter van Linda de Mol) van De Oranjewinter dat hij 15 kilo is afgevallen dankzij intermittent fasting. „Ik doe dit al een jaar en ik ben van 105 naar negentig kilo gegaan..” Eerder vroegen we Hanno Pijl, lid van de Maatschappelijke Adviesraad van Diagnose Voeding & Gezondheid, al eens hoe gezond dit dieet nou eigenlijk is, wat de voordelen zijn en legt hij uit dat er verschillende vormen van vasten zijn.