Vrouw/Verhalen achter het nieuws
846955407
Verhalen achter het nieuws

Premium

Het beste van De Telegraaf

Hoe zit het nu echt met het vegan dieet?

„Veel mensen zijn tegenwoordig op zoek naar lifehacks: hoe kan ik meer uit mezelf halen? Je ziet daardoor ook dat het vegan dieet steeds populairder wordt.”

„Veel mensen zijn tegenwoordig op zoek naar lifehacks: hoe kan ik meer uit mezelf halen? Je ziet daardoor ook dat het vegan dieet steeds populairder wordt.”

Het is vandaag World Vegan Day: de dag waarop de voordelen van veganisme worden gevierd. Het vegan dieet is volgens sommigen de sleutel tot een lang en gezond leven. Anderen vrezen weer voor tekorten. Maar hoe zit dat nu eigenlijk echt? Wij bespreken het met plantaardige diëtiste Lisa Steltenpool en Marije Seves, expert gezonde en duurzame voeding bij het Voedingscentrum.

„Veel mensen zijn tegenwoordig op zoek naar lifehacks: hoe kan ik meer uit mezelf halen? Je ziet daardoor ook dat het vegan dieet steeds populairder wordt.”

„Veel mensen zijn tegenwoordig op zoek naar lifehacks: hoe kan ik meer uit mezelf halen? Je ziet daardoor ook dat het vegan dieet steeds populairder wordt.”

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF