Lise heeft een winterdepressie: November en december zijn voor mij een hel

Door Laura van Horik

21 nov. 2019 in VERHALEN ACHTER HET NIEUWS

Lise (33) - kunstenares en moeder van een dochter - verhuisde op haar 4de van Niger naar Nederland. Sindsdien zijn de maanden november tot en met maart een kwestie van overleven. Sinds een jaar of zeven kan ze plaatsen wat ze heeft: ze heeft een extreme winterdepressie.

Bekijk meer van

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF

Premium

29 sep.Glossy

’Ik krijg berichtjes als: kom je me even tegen de muur zetten?’

Premium

29 sep.Vrouw

Ilana (29): ’Door het ongeluk liep ik blijvend hersenletsel op’

Premium

24 sep.Geld

Zo bouw je - in deze dure tijden - toch een buffer op

Premium

17 sep.Vrouw

Sabine zoekt uit of het Oktoberfest iets voor haar is: ’Oans, zwoa, drei, gsuffa!’

Gerelateerde artikelen

11:16Gezondheid

Dit zijn de positieve effecten van huisdieren op ons gemoed

Het is 4 oktober dierendag, dé dag om je huisdier extra liefde en aandacht te geven. Maar wist je dat niet alleen Fikkie en Minoes daarvan genieten? Huisdieren kunnen namelijk ook een positieve invloed hebben op de manier waarop wij ons voelen.

Premium

03 okt.Columns & Opinie

’De een is niet stuk te krijgen, terwijl de ander door de hoeven zakt’

Voordat ‘de energiecrisis’ een dagelijks, actueel en serieus onderwerp werd, had ik er, als psycholoog, allang mee kennisgemaakt; en dan wel met betrekking tot de individuele mens zelf: ook hij of zij kan een interne energiecrisis meemaken. En dat heet dan: een depressie.

29 sep.Verhalen achter het nieuws

Dit is wat stress met je huid doet

Je huid is meer dan alleen de verpakking van je lichaam. Het weerspiegelt namelijk ook hoe je je van binnen voelt. Wat vertelt je huid over je gezondheid? En welke invloed heeft langdurige stress? We bespreken het met huidtherapeut Jantine van ’t Klooster die er het boek ’Lekker in je vel – wat je h...

28 sep.Gezondheid

Somber door regenachtig herfstweer? Kleur doet wat met je

Nou, het weer werkt deze week niet bepaald mee aan ons humeur. Dan maar heil zoeken in kleur? Want je staat er niet zo bij stil, maar kleuren hebben een grotere uitwerking dan gedacht.

26 sep.Financieel

Een op de vijf zorgmedewerkers heeft altijd hoofdpijn

Een op de vijf medewerkers in de zorg- en welzijnssector heeft vaak tot altijd hoofdpijn door stress op het werk. Dit blijkt uit onderzoek van PGGM&CO en Stichting IZZ onder 1200 zorg- en welzijnsmedewerkers. Hieruit blijkt dat medewerkers in deze sector zich mentaal minder fit dan ooit voelen.

22 sep.Gezondheid

Onderzoek: goed slapen belangrijk als je verkoudheid wil voorkomen

Hoe lang heb jij vannacht geslapen? Er wordt vaak gezegd dat een volwassene gemiddeld tussen de 7 en 9 uur slaap nodig heeft per nacht. Maar wees niet gerust als je veel korter in dromenland bent geweest. Volgens een nieuw onderzoek is de kwaliteit van de nachtrust namelijk belangrijker dan de lengt...