Vrouw in de overgang wuift zichzelf koelte toe

Ⓒ Hollandse Hoogte

Opvliegers, slaapproblemen, een laag libido: kun je eigenlijk iets doen aan overgangsklachten? Diëtiste Iris de Goede helpt in haar praktijk o.a. vrouwen met overgangsklachten. Speciaal voor deelnemers aan de Lekker in je vel challenge zetten wij een aantal tips op een rij. Zodat je, ook als je in de overgang zit, een stuk lekkerder in je vel komt te zitten.